FIT5 for Kids :: Az Asztma Megelőzése és Leküzdése :: Légzőgyakorlatok Aranyszabályai

Ha gyakorlás közben megszédül a gyermek, nyomban fektesd hanyatt a padlóra, hagyjátok abba néhány percre a mozgást.

Hosszabb légzőgyakorlatok alatt enyhe szédülés léphet fel. A gyermek szervezete nincs még hozzászokva az oxigéndús levegőhöz, ezért pihenni kell. Ez természetes, az emberek kilencven százalékánál előfordul.