FIT5 Okossagok :: A Hatékony Életmódváltás :: Hogyan változtass?

Ezeket a hibákat a legkönnyebben úgy találhatod meg, hogy megnézed a FitFive alapszabályait. Ami a te életedben szöges ellentétben van egy-egy tétellel, az a te saját korlátod, amit el kell hagynod a fejlődésed érdekében. Nem lehetnek ellentétek az életed és az egészséges életmód alapszabályai között. Ameddig egy is van, addig nem fogsz úgy fejlődni, ahogyan egyébként tudnál.