FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

Mi a különbség a túlsúly és a kövérség között?

A két fogalom nem ugyanaz. Túlsúlynak nevezzük, ha a csontok és izmok tömege nem a normális értékeknek felel meg. Egy óriási izmokkal rendelkező testépítő, vagy egy vastag csontozatú ember testmagasságához képest magas testsúllyal rendelkezik, tehát túlsúlyos.

A kövérség az, amikor a túlsúlyt a nem normális nagyságú zsírtömeg képezi. A kövérséget a test zsírtartalma határozza meg. Kövérséget állapítunk meg, ha a test zsírszázaléka férfiaknál több mint 20, nőknél több mint 25 százalék.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v