Lehet inni evés közben? A folyadékfogyasztás és az étkezés

Étkezés közben és utána ne itass a gyermekkel nagy mennyiségű folyadékot, mert az felhígítja az emésztőnedveket!

Evés közben nem lenne szabad inni. Sokan azért isznak, hogy könnyebben tudjanak nyelni, de ez nem érv, mert nagyon könnyű nyelni, ha alaposan megrágjuk az ételt.

Az emésztés egy precíz folyamat, az emésztőnedvek az aktuális étkezésnek megfelelő mennyiségben választódnak ki. Ezt a tökéletes rendszert ne zavard meg plusz folyadék hozzáadásával! Olyan ez, mint a mosás: bizonyos mennyiségű ruhához hozzáadod a megfelelő adag mosóport és vizet. Ha még adsz hozzá vizet, akkor még több mosóport is kell, hogy ugyanazt a koncentrátumot kapd, ugyanazt a tisztító hatást érd el.

Ha evés után folyadékot iszunk, az szintén felhígítja az emésztőnedveket, ezért a szervek még többet fognak termelni teljesen feleslegesen.Ne szokasd rá a gyermeket az evés utáni ivásra, mert az nagyon károsítja az emésztőrendszert.A gyermeknek étkezés előtt kell inni egy fél pohár, s utána egy órával egy nagy pohár vizet.