FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

Légzés asztmás roham esetén

Tanítsd meg a gyermeknek, hogyan nyugtassa le a légzését egy asztmás roham esetén. Ne feledd, bármelyik gyereknél kifejlődhet az asztma - bármely korban!

Ha nem tanítod meg ezt a technikát, akkor az asztmás roham fullasztó érzése miatt pánikba eshet a gyerek. Ez a szituáció gyorsan és könnyen életveszélyes helyzethez vezethet.

Magyarázd el a gyereknek, hogy asztmás roham esetén a tüdő összezsugorodik, így a kilégzés nehézzé válik. Folyamatos köhögéssel még több hörgő fog összezsugorodni, így a kilégzés még nehezebb lesz.

Ha a gyerek megtanulja a nyugodt és lassú légzéstechnikát a tünetmentes, egészséges időszakokban, akkor a fenti problémát meg lehet előzni.

A teljes tüdőt betöltő belégzés legyen 5 másodperc, míg a kilégzés legyen 10 másodperc.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v