Hogyan készült a FitFive?

Hét év következetes és kitartó munka rövid története

Helló kedves Olvasó,

FitFive Marco vagyok, a FitFive Rendszert én találtam ki és alkottam meg, de az elmúlt 7 évben több mint 20 ember munkája is hozzáadódott a végeredményhez.

Okleveles sportoktató rekreátor vagyok, mindig lelkesen, figyelmesen és odaadással oktatok és adom tovább a tudást.

Hosszú évekig sportoltam, tanultam és dolgoztam azért, hogy egy igazán egyszerű, de teljes körű és hatásos életmódot és edzésprogramot alkossak meg, ez lett a FitFive. Tapasztalataim igen széleskörűek: tucatnyi sportot gyakoroltam, sportkutatásokat végeztem, több száz tanítványommal konzultáltam rendszeresen, több száz könyvet, tanulmányt, cikket elolvastam az egészséges életmódról, edzésmódszerekről.

A FitFive első sorait 2003-ban vetettem papírra, addigra már két egészség témájú könyvem is megjelent.
A felnőtt elmélet megírása és a testgyakorlatok összefoglalása 2 évig tartott.
2005-ben jelent meg a „FITFIVE: Itt az idő!” című könyvcsomag, ami egy elméleti könyvet, egy gyakorlati kézikönyvet és egy CD-mellékletet tartalmazott.

2006-ban kezdtem hozzá a Gyerek FitFive megírásához. Az elmélet és a gyakorlatok összefoglalása 1,5 évig tartott.

2008-ban elkezdődött a FIT5 angol nyelvű fordítása és szerkesztése.

2009 szeptemberében kezdtem el a FIT5 teljes átszervezését, a felnőtt és a gyerek tudásbázis összevonását, illetve a 30-féle edzésterv kidolgozását.
A munka 2010 márciusában ért véget, azóta érhető el az új FIT5.

2020-ban vagyok benne 30 éve a sportban és 20 éve az egészség-fitnesz szakmában. Szeretem a munkámat!