FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

Hogyan alakítható ki az egészséges táplálkozás?

Példamutatás

Minden gyermek a szüleit veszi alapmintául. Megpróbál mindent úgy csinálni, ahogyan azt a szülei teszik. Ezért nagyon fontos a példamutatás. Ha a szülők rossz étkezési szokásoktól mentesen, a káros élelmiszereket elkerülve esznek, akkor a gyermek is sokkal könnyebben elsajátítja az egészséges étkezést.

Vízfogyasztás

A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elengedhetetlen az egészséges növekedéshez.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v