FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

Hogyan alakítható ki az egészséges talpboltozat?

A megelőzés a legfontosabb! Minden szülő segíthet a lúdtalp kialakulása előtt, s ezzel számtalan kellemetlenségtől kíméli meg gyermekét.A legfontosabb a talp izmainak rendszeres erősítése és nyújtása, amire számtalan gyakorlatot kínálunk. Emellett a FitFive praktikus tanácsokkal lát el annak érdekében, hogy megszüntethesd a lúdtalpat kiváltó okokat.

A következő cikkekben korcsoportra bontva találod meg a lúdtalp megelőzésének aranyszabályait.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v