FIT5 for Kids :: A Látásjavítás És Szemtorna :: Látás Aranyszabályok

Kontrolláld gyakran a szemedet! Ha észreveszed, hogy rámeredtél valamire, akkor lazítsd el a szemizmokat. Csak így lehet elkerülni a meredt bámulást.

Ugyanígy kontrolláld a pislogást is, inkább többször pislogj, mint kevesebbszer.

Gyakran állítsd át a szemedet közeli nézésről távoli tárgyakra.