FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

A testépítés kellékei

Megkülönböztetünk egykezes és kétkezes súlyzókat, rövid (10kg), francia (10kg) és hosszú (20kg) súlyzórudat.

Vannak egy-egy izmot vagy izomcsoportot megdolgoztató funkcionális csigás kondicionáló gépek, melyekhez különböző alakú fogantyúk vannak.

Egyre divatosabbak a gumikötelek és a saját testsúlyt használó függesztéses hevederek.

Ezenkívül szükséges még az edzéshez a húzódzkodó és a tolódzkodó keret, a fekvenyomópad, a szivacsszőnyeg, a seprűnyél és a marokerősítő gumikarika.

Kell még egy pár edzőkesztyű is, hogy a súlyzórudak fogása miatt ne alakuljanak ki durva bőrkeményedések a tenyereden; a kesztyű két szivacsdarabbal is helyettesíthető.

Ajánlott még egy stopperórát is beszerezned, az a legjobb, ha az egyben pulzusmérő is.

Vigyél magaddal minden edzésre törülközőt, melyet teríts a gépre, illetve töröld le magadat is, nehogy az izzadságod másra cseppenjen.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v